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Mercredi 21 juillet 2010 3 21 /07 /2010 01:27

Par Laurie Fourcade pour PLANTES & SANTE

 

Aromathérapie : Myalgies, soulagez vos muscles


 

Tisane de bourgeon de pin

Anti-inflammatoire et antiseptique
, le bourgeon de pin soulage aussi les douleurs musculaires après un léger traumatisme. Très apprécié des sportifs, il prévient également les éventuelles douleurs à la reprise d’une activité physique soutenue.
 

Préparation 

  • 1 c. à c. de bourgeons de pin bio séchés
  • 25 cl d’eau
  • 1 c. à c. de miel de romarin bio
  1. Faites infuser quelques minutes dans l’eau bouillante les bourgeons de pin bio séchés.
  2. Filtrez et versez dans une tasse.
  3. Ajoutez le miel de romarin.
  4. Buvez 3 tasses par jour pendant 5 jours.
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